Significato del termine Viêt Taì Chí
Viêt: Elevarsi – Taì: Coltivare – Chí: la Volontà, l’Energia.
Fare movimento con il Viet Tai Chi è semplice e alla portata di tutti.
Si tratta di una ginnastica che trae le sue origini e i principi di base dalla cultura orientale; per questo dà molta importanza alla respirazione, alla postura, alla coordinazione dei movimenti.
venerdì dalle 19:20 alle 20:40
Per chi? per tutti
docente: Barbara Peroni